Kursdetails
Vini-Yoga
In der Tradition des Yoga sind Körper-, Atem- und Meditationsübungen eng verbunden und helfen, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Dass alle Menschen verschiedene Voraussetzungen mitbringen, wird in diesem Kurs stark berücksichtigt. Sie erlernen unter fachkundiger Anleitung Übungen, die an jede teilnehmende Person angepasst werden. So kann für alle Teilnehmenden eine positive Wirkung entstehen. Die Stunden sind schrittweise aufgebaut, mit Aufwärmen, Zielübung und einer Entspannung. Geübt wird stets in Verbindung mit dem Atem.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 26FS130108 |
| Beginn | Do., 16.04.2026, um 17:45 Uhr |
| Ende | Do., 25.06.2026, 18:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Vortrags- Raum 1 Tribseer Damm 76, 18437 Stralsund (Barrierefrei zugänglich) Sportraum 2 Tribseer Damm 76, 18437 Stralsund |
| Kursleitung |
Claudia Reese
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| Entgelt | 52,00 € |
| Bemerkungen | bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kissen |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 16.04.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr | Sportraum 2 |
| 2 | Donnerstag • 23.04.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr | Vortrags- Raum 1 |
| 3 | Donnerstag • 30.04.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr | Vortrags- Raum 1 |
| 4 | Donnerstag • 07.05.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr | Vortrags- Raum 1 |
| 5 | Donnerstag • 21.05.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr | Vortrags- Raum 1 |