Kursdetails
Pilates
Ganzkörpertraining, das Atemtechnik, Kraft, Koordination und Stretching vereint. Pilates kräftigt, dehnt und entspannt tiefe Muskeln, strafft den Körper und verbessert Haltung sowie Konzentration. Die Intensität ist variabel; geeignet für alle, ohne Vorkenntnisse.
| Kursnummer | 26HG232101 |
| Beginn | Mi., 16.09.2026, um 13:30 Uhr |
| Ende | Mi., 18.11.2026, 14:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Gesundheitsraum 18356 Barth (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Judith Honke
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| Entgelt | 80,00 € |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 16.09.2026 • 13:30 - 14:30 Uhr | Gesundheitsraum |
| 2 | Mittwoch • 23.09.2026 • 13:30 - 14:30 Uhr | Gesundheitsraum |
| 3 | Mittwoch • 30.09.2026 • 13:30 - 14:30 Uhr | Gesundheitsraum |
| 4 | Mittwoch • 07.10.2026 • 13:30 - 14:30 Uhr | Gesundheitsraum |
| 5 | Mittwoch • 14.10.2026 • 13:30 - 14:30 Uhr | Gesundheitsraum |