Kursdetails
Ich beweg mich – Rückenfit
Rücken stärken, Balance fördern, geschmeidig bewegen: Gelenkschonende Gymnastik stabilisiert, löst Verspannungen und verbessert die Haltung. Mit alltagstauglichen Tipps zur Entlastung der Wirbelsäule. Entspannungs- und Atemübungen fördern Erholung; geeignet auch zur Vorbeugung.
| Kursnummer | 26HG232202 |
| Beginn | Di., 25.08.2026, um 10:00 Uhr |
| Ende | Di., 27.10.2026, 11:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Gesundheitsraum 18356 Barth (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Christian Mülling
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| Entgelt | 70,00 € |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 25.08.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Gesundheitsraum |
| 2 | Dienstag • 01.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Gesundheitsraum |
| 3 | Dienstag • 08.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Gesundheitsraum |
| 4 | Dienstag • 15.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Gesundheitsraum |
| 5 | Dienstag • 22.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Gesundheitsraum |