Kursdetails
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Fit für den Alltag ‒ ein Ganzkörpertraining

Dieser Kurs stärkt mit gezielten Übungen den Körper und fördert Kreislauf, Kondition und Muskelaufbau. Entspannungsübungen sorgen für Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag.

Kurstermine 10

Übersicht über alle Kurstermine (10) mit Datum und Ort
Nummer Datum Ort
1 Donnerstag  •  07.01.2027  •  15:15 - 16:15 Uhr Sportraum 2
2 Donnerstag  •  14.01.2027  •  15:15 - 16:15 Uhr Vortrags- Raum 1
3 Donnerstag  •  21.01.2027  •  15:15 - 16:15 Uhr Vortrags- Raum 1
4 Donnerstag  •  28.01.2027  •  15:15 - 16:15 Uhr Vortrags- Raum 1
5 Donnerstag  •  04.02.2027  •  15:15 - 16:15 Uhr Vortrags- Raum 1
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