Kursdetails
Fit für den Alltag-Ganzkörperkräftigung (Zertifizierter Präventionskurs)
Mit abwechslungsreichen Übungen stärken Sie Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Fitness. Sie lernen, Ihre Grenzen wahrzunehmen und zu erweitern. Kräftigungs- und Dehnübungen lösen Verspannungen und fördern die Körperwahrnehmung. So beugen Sie Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden und Muskelschwäche vor – für mehr Gesundheit, Energie und Freude im Alltag.
Hinweis: anerkannter Präventionskurs - Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 80 Prozent der Kosten! Setzen Sie sich dazu mit Ihrer Krankenkassen in Verbindung.
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| Kursnummer | 27HG132405 |
| Beginn | Do., 02.09.2027, um 17:15 Uhr |
| Ende | Do., 18.11.2027, 18:15 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
Grimmen Sportgebäude GSV, Werner-Seelenbinder-Str. |
| Kursleitung |
Andreas Gröhl
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| Entgelt | 90,00 € |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 02.09.2027 • 17:15 - 18:15 Uhr | Grimmen Sportgebäude GSV, Werner-Seelenbinder-Str. |
| 2 | Donnerstag • 09.09.2027 • 17:15 - 18:15 Uhr | Grimmen Sportgebäude GSV, Werner-Seelenbinder-Str. |
| 3 | Donnerstag • 16.09.2027 • 17:15 - 18:15 Uhr | Grimmen Sportgebäude GSV, Werner-Seelenbinder-Str. |
| 4 | Donnerstag • 23.09.2027 • 17:15 - 18:15 Uhr | Grimmen Sportgebäude GSV, Werner-Seelenbinder-Str. |
| 5 | Donnerstag • 30.09.2027 • 17:15 - 18:15 Uhr | Grimmen Sportgebäude GSV, Werner-Seelenbinder-Str. |