Herzlich willkommen bei der Kreisvolkshochschule Vorpommern-Rügen!
Liebe Bildungsinteressierte,
seit Anfang Juni 2025 sind unsere Kursangebote wieder auf der Webseite zu finden. Entdecken Sie bei uns spannende Kurse in den Bereichen Sprache, Kunst, Gesundheit und mehr. Ob berufliche Weiterbildung oder neues Hobby – wir unterstützen Sie auf Ihrem Lernweg. Schauen Sie sich um und finden Sie Ihr nächstes Kursangebot. Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Team der Kreisvolkshochschule Vorpommern-Rügen
+++ Momentan ist die Online-Anmeldung über diese Webseite nicht möglich. Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch oder per E-Mail: volkshochschule@lk-vr.de. Vielen Dank für Ihr Verständnis. +++
25HG131101 Was wäre das Leben ohne Entspannung
| Beginn | Mi., 08.10.2025, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 47,50 € |
| Dauer | 5 x 90 Min |
| Kursleitung |
Liane Filipp
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Wer kennt es nicht – der Alltag ist hektisch und stressig. Und wer hat nicht schon oft darüber nachgedacht, wie man sich erholen und entspannen kann. Durch die Medien erfahren wir von vielen Methoden und Techniken, die uns den Entspannungseffekt versprechen. Aber die Vielzahl der Möglichkeiten verwirrt uns nur noch mehr.Finden Sie in diesem Kurs heraus, was Ihnen gefällt, was in Ihr Leben passt und Ihnen wirklich Entspannung bringt.
Inhalt: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Meditation, Phantasiereisen, Reiki
Kursort
Seminarraum 2
Tribseeser Chaussee 418507 Grimmen
Termine
Broschüren der Kreisvolkshochschule zum Download
Sie können uns Ihre Kurswünsche in den einzelnen Fachbereichen und Standorten, Ideen, sowie Feedback mitteilen.
Das geht ganz einfach. Klicken Sie auf den Link oben und dann auf ein Plus (+) unter Ihrem Wunschbereich
drüben - Persönliche Einblicke in DDR, BRD und die Zeit des Mauerfalls
Ein erinnerungskulturelles Projekt der Kreisvolkshochschule Vorpommern-Rügen
Diese Broschüre ist das Ergebnis einer bewegenden Schreibwerkstatt, in der persönliches Schreiben zum Dialog über Ost und West wurde – eine Einladung zum Nachdenken, Austauschen und Brückenbauen.