Herzlich willkommen bei der Kreisvolkshochschule Vorpommern-Rügen!
Liebe Bildungsinteressierte,
seit Anfang Juni 2025 sind unsere Kursangebote wieder auf der Webseite zu finden. Entdecken Sie bei uns spannende Kurse in den Bereichen Sprache, Kunst, Gesundheit und mehr. Ob berufliche Weiterbildung oder neues Hobby – wir unterstützen Sie auf Ihrem Lernweg. Schauen Sie sich um und finden Sie Ihr nächstes Kursangebot. Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Team der Kreisvolkshochschule Vorpommern-Rügen
25HG132412 Bewegung ist immer eine Lösung
| Beginn | Mi., 12.11.2025, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € |
| Dauer | 5 x 60 Min |
| Kursleitung |
Liane Filipp
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In der Bewegung liegt die Kraft. Denn nur so werden unsere Knochen, Gelenke und Muskeln bis ins hohe Alter gestärkt und bleiben gesund. Wir können uns in jedem Alter und bei jedem Wetter bewegen. Viele Erkrankungen des Bewegungsapparates werden durch sportliche Betätigungen gelindert bzw. unterstützen die Heilung positiv. Lassen Sie uns in der Natur unterwegs sein oder im Sportraum üben und über alle Probleme reden, die Sie bewegen.
Inhalt: Übungen für alle Gelenke und für die Wirbelsäule mit der Dorn-Methode, Dehnungsübungen, Der Umgang mit der Faszienrolle und dem Faszienball, Nordic Walking, Naturheilkundliche Mittel für die Hausapotheke
Kursort
Termine
Broschüren der Kreisvolkshochschule zum Download
Sie können uns Ihre Kurswünsche in den einzelnen Fachbereichen und Standorten, Ideen, sowie Feedback mitteilen.
Das geht ganz einfach. Klicken Sie auf den Link oben und dann auf ein Plus (+) unter Ihrem Wunschbereich
drüben - Persönliche Einblicke in DDR, BRD und die Zeit des Mauerfalls
Ein erinnerungskulturelles Projekt der Kreisvolkshochschule Vorpommern-Rügen
Diese Broschüre ist das Ergebnis einer bewegenden Schreibwerkstatt, in der persönliches Schreiben zum Dialog über Ost und West wurde – eine Einladung zum Nachdenken, Austauschen und Brückenbauen.