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18HG231104 "Achtsamkeit durch den Tag" Achtsamkeit, Atem, Bewegung

Beginn Do., 11.10.2018, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 9x
Kursleitung Sylvia Craemer

Wer kenn es nicht, wir stecken fest in unseren Routinen, der Alltag ist voll gepackt mit Aktivitäten und irgend ein Teil von uns ahnt, dass wir am Wesentlichen vorbeileben?
Dieser Kurs lädt Sie ein, mit Achtsamkeit, Stress zu reduzieren, Gesundheit zu fördern und
Ihre Lebensqualität entscheidend zu verbessern.
Die wahrnehmungsorientierten Übungen können in den Alltag gut integriert werden.




Kursort

Gesundheitsraum

Lange Straße 27
18356 Barth

Termine

Datum
11.10.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lange Straße 27, VHS Barth; Gesundheitsraum (13/14)
Datum
18.10.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lange Straße 27, VHS Barth; Gesundheitsraum (13/14)
Datum
25.10.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lange Straße 27, VHS Barth; Gesundheitsraum (13/14)
Datum
01.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lange Straße 27, VHS Barth; Gesundheitsraum (13/14)
Datum
08.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lange Straße 27, VHS Barth; Gesundheitsraum (13/14)
Datum
15.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lange Straße 27, VHS Barth; Gesundheitsraum (13/14)
Datum
22.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lange Straße 27, VHS Barth; Gesundheitsraum (13/14)
Datum
29.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lange Straße 27, VHS Barth; Gesundheitsraum (13/14)
Datum
06.12.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lange Straße 27, VHS Barth; Gesundheitsraum (13/14)