19FG232601 Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik

Beginn Mi., 09.01.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 110,00 €
Dauer 10 x 2
Kursleitung Melanie Grundei

Wer möchte sich nicht gesund, beweglich und leistungsfähig fühlen? Leider fällt uns unser Wohlbefinden nicht von alleine in den Schoß. Wir müssen schon selbst etwas dafür tun.
In diesem Kurs üben Sie zunächst wirbelsäulen- und gelenkgerechte Bewegungen und dann stärken Sie im Wasser die nötigen Muskelgruppen ohne die Gelenke und Wirbel zu belasten.
Das Meerwasser hat zusätzlich eine therapeutische Wirkung.




Kursort

Schwimmhalle

Rämel 5
18374 Zingst

Termine

Datum
09.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
16.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle