19HG132428 Mehr Beweglichkeit im Alltag

Beginn Mi., 04.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 9 x 1 Std.
Kursleitung Christine Bondör

Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Belastbarkeit des Haltungs- und Bewegungsapparates um das Verletzungs- und Verschleißrisiko zu mindern. Die Übungen können Rückenbeschwerden, Haltungsschwächen, Osteoporose, Arthrose, muskulären Dysbalancen vorbeugen. Kurzum: Eine gute Möglichkeit präventiv und aktiv zu sein.




Kursort

Mehrzweckraum

Hoikenhagen 9
18510 Papenhagen

Termine

Datum
04.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub