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19FG231918 Yoga für aktive Senioren

Beginn Mi., 10.04.2019, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 x 2
Kursleitung Christian Mülling

Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.




Kursort

Gesundheitsraum


18356 Barth

Termine

Datum
10.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
17.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
24.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
12.06.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
19.06.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3