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19FG132424 Mehr Beweglichkeit im Alltag

Beginn Mi., 20.02.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 9 x 1 Std.
Kursleitung Christine Bondör

Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Belastbarkeit des Haltungs- und Bewegungsapparates um das Verletzungs- und Verschleißrisiko zu mindern. Die Übungen können Rückenbeschwerden, Haltungsschwächen, Osteoporose, Arthrose, muskulären Dysbalancen vorbeugen. Kurzum: Eine gute Möglichkeit präventiv und aktiv zu sein.




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Termine

Datum
20.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jugendclub Hoikenhagen
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jugendclub Hoikenhagen
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jugendclub Hoikenhagen
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jugendclub Hoikenhagen
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jugendclub Hoikenhagen
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jugendclub Hoikenhagen
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jugendclub Hoikenhagen
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jugendclub Hoikenhagen
Datum
17.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jugendclub Hoikenhagen