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19FG132423 Mehr Beweglichkeit im Alltag

Beginn Mi., 16.01.2019, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 9 x 1 Std.
Kursleitung Christine Bondör

Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Belastbarkeit des Haltungs- und Bewegungsapparates um das Verletzungs- und Verschleißrisiko zu mindern. Die Übungen können Rückenbeschwerden, Haltungsschwächen, Osteoporose, Arthrose, muskulären Dysbalancen vorbeugen. Kurzum: Eine gute Möglichkeit präventiv und aktiv zu sein.




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Termine

Datum
16.01.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Gemeinderaum Vorland
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Gemeinderaum Vorland
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Gemeinderaum Vorland
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Gemeinderaum Vorland
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Gemeinderaum Vorland
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Gemeinderaum Vorland
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Gemeinderaum Vorland
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Gemeinderaum Vorland
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Gemeinderaum Vorland