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19FG330201 Feldenkrais für Senioren

Beginn Mi., 09.01.2019, 08:45 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Susanne Wolff

Die Feldenkrais-Methode ist die Methode der körperlichen Betätigung und Entspannung. Da alle Lebensprozesse mit Bewegung verbunden sind, setzt die Methode bei der aufmerksamen, achtsamen und sanften Erforschung von Bewegung an. Wir beschäftigen uns mit den Haltungs- und Bewegungsmustern und finden neue Möglichkeiten, unsere Bewegungen im Alltag zu erleichtern. Diese Übungen sind anstrengungslos, denn der Schwerpunkt liegt im aufmerksamen Wahrnehmen und nicht in der Bewegung als Leistung.
"Alles ist in Bewegung. Ohne Bewegung ist Leben nicht möglich." Moshê Feldenkrais.




Kursort

Gesundheitsraum; NG

Mühlenstraße 10
18311 Ribnitz-Damgarten

Termine

Datum
09.01.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
16.01.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5

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