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20FG132423 Mehr Beweglichkeit im Alltag

Beginn Mi., 15.01.2020, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 9 x
Kursleitung Christine Bondör

Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Belastbarkeit des Haltungs- und Bewegungsapparates um das Verletzungs- und Verschleißrisiko zu mindern. Die Übungen können Rückenbeschwerden, Haltungsschwächen, Osteoporose, Arthrose, muskulären Dysbalancen vorbeugen. Kurzum: Eine gute Möglichkeit präventiv und aktiv zu sein.



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Kursort

Mehrzweckraum

Vorland 9
18513 Splietsdorf

Termine

Datum
15.01.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Vorland 9, Vorland; Gemeinderaum
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Vorland 9, Vorland; Gemeinderaum
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Vorland 9, Vorland; Gemeinderaum
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Vorland 9, Vorland; Gemeinderaum
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Vorland 9, Vorland; Gemeinderaum
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Vorland 9, Vorland; Gemeinderaum
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Vorland 9, Vorland; Gemeinderaum
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Vorland 9, Vorland; Gemeinderaum
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Vorland 9, Vorland; Gemeinderaum