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19HR130104 Tai Chi / Qi Gong - Ein Schnupperworkshop

Beginn Fr., 18.10.2019, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 10,00 €
Dauer 1 x 2
Kursleitung Werner Sven Kunze

Tai Chi / Qi Gong ist eine dynamische Bewegungskunst, die schon vor 2600 Jahren in China als Gesundheitserziehung bekannt war. Der fließende Wechsel von Spannung und Entspannung in ausgeglichener Harmonie hat eine erfrischende und entspannende Wirkung auf Körper und Geist; Ruhe, Kraft und Konzentration, die beim regelmäßigen Üben entstehen, geben die Möglichkeit, das eigene Leben bewusster und liebevoller zu gestalten. Tai Chi zu erlernen ist unabhängig von körperlicher Kondition, Alter und Begabung, erforderlich sind lediglich Geduld, Interesse und Beharrlichkeit. Der Weg ist das Ziel!




Kursort

Sportraum/Vortragsraum 301




Termine

Datum
18.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
VHS BGN; Raum 301