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21HS130107 Vini-Yoga

Beginn Fr., 10.09.2021, 10:00 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 x 75 Min
Kursleitung Claudia Reese
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kissen mitbringen. Für Fragen steht Ihnen die Kursleiterin gerne zur Verfügung.

In der Tradition des Yoga sind Körper-, Atem- und Meditationsübungen eng verbunden und helfen, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Dass alle Menschen verschiedene Voraussetzungen mitbringen, wird in diesem Kurs stark berücksichtigt. Sie erlernen unter fachkundiger Anleitung Übungen, die auf jede*n Einzelne*n angepasst werden. So kann für jede*n eine positive Wirkung entstehen. Die Stunden sind schrittweise aufgebaut, mit Aufwärmen, Zielübung und einer Entspannung. Geübt wird stets in Verbindung mit dem Atem. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kissen mitbringen. Für Fragen steht Ihnen die Kursleiterin gerne zur Verfügung.




Kursort

Vortrags- Raum 1

Tribseer Damm 76
18437 Stralsund

Kursort

Sport - Raum 2

Tribseer Damm 76
18437 Stralsund

Termine

Datum
10.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 2
Datum
17.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
24.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
01.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
15.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
22.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
29.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
05.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
19.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1