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19FG132429 Mehr Beweglichkeit im Alltag

Beginn Do., 05.09.2019, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 9 x 1 Std.
Kursleitung Christine Bondör

Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Belastbarkeit des Haltungs- und Bewegungsapparates um das Verletzungs- und Verschleißrisiko zu mindern. Die Übungen können Rückenbeschwerden, Haltungsschwächen, Osteoporose, Arthrose, muskulären Dysbalancen vorbeugen. Kurzum: Eine gute Möglichkeit präventiv und aktiv zu sein.




Kursort

Gesundheitsraum

Tribseeser Chaussee 4
18507 Grimmen

Termine

Datum
05.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4