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19FG131905 Yoga

Beginn Do., 02.05.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 63,00 €
Dauer 9x
Kursleitung Jürgen Lahrkamp

Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.



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Kursort

Gesundheitsraum

Tribseeser Chaussee 4
18507 Grimmen

Termine

Datum
02.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
06.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
13.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
20.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
27.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
04.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4