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19HG231905 Yoga

Beginn Do., 29.08.2019, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 x 2
Kursleitung Christian Mülling

Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.



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Termine

Datum
29.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Turnhalle
Datum
05.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Turnhalle
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Turnhalle
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Turnhalle
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Turnhalle
Datum
03.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Turnhalle
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Turnhalle
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Turnhalle
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Turnhalle
Datum
31.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Turnhalle