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20HG232606 Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik

Beginn Do., 10.09.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 110,00 €
Dauer 10 x 2
Kursleitung Andrea Menzel

Wer möchte sich nicht gesund, beweglich und leistungsfähig fühlen? Leider fällt uns unser Wohlbefinden nicht von alleine in den Schoß. Wir müssen schon selbst etwas dafür tun.
In diesem Kurs üben Sie zunächst wirbelsäulen- und gelenkgerechte Bewegungen und dann stärken Sie im Wasser die nötigen Muskelgruppen ohne die Gelenke und Wirbel zu belasten.
Das Meerwasser hat zusätzlich eine therapeutische Wirkung.




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Termine

Datum
10.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Schwimmhalle
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Schwimmhalle
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Schwimmhalle
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Schwimmhalle
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Schwimmhalle
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Schwimmhalle
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Schwimmhalle
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Schwimmhalle
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Schwimmhalle
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zingst Kurmittelcentrum; Schwimmhalle