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20FG232602 Wirbelsäulengymnastik mit anschließender Wassergymnastik

Beginn Do., 09.01.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 110,00 €
Dauer 10 x 2
Kursleitung Andrea Menzel

Wer möchte sich nicht gesund, beweglich und leistungsfähig fühlen? Leider fällt uns unser Wohlbefinden nicht von alleine in den Schoß. Wir müssen schon selbst etwas dafür tun.
In diesem Kurs üben Sie zunächst wirbelsäulen- und gelenkgerechte Bewegungen und dann stärken Sie im Wasser die nötigen Muskelgruppen ohne die Gelenke und Wirbel zu belasten.
Das Meerwasser hat zusätzlich eine therapeutische Wirkung.



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Kursort

Schwimmhalle

Rämel 5
18374 Zingst

Termine

Datum
09.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Rämel 5, Zingst; Kurmittelcentrum - Schwimmhalle