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22HR130127 Achtsame Stressbewältigung - Was wirklich wichtig ist!

Beginn Do., 29.09.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 x 2
Kursleitung Dr. Ralf Marius Bittner

Die heutige Zeit wird immer schnell-lebiger. Wer kennt nicht die Standardaussagen der Menschen: "Ich habe keine Zeit" oder "Ich funktioniere nur noch" oder "Später vielleicht".
Doch wo bleibt der Mensch? Wo bleibt unsere Seele? Wo bleibt das, was wir in Wahrheit sind? Es wird nach hinten geschoben, denn wir haben vergessen, was wirklich wichtig ist. In den Jahren sind dadurch sehr starke Gewohnheiten entstanden, die wir nicht mehr los werden. Das führt zu Schlafstörungen, Nervosität, Depression und physischer Krankheit.
Doch genauso wie diese "Festverdrahtungen im Gehirn" entstanden sind, können sie auch wieder gelöst werden, bzw. neu programmiert werden.

In diesem Kurs lernen Sie einfache Techniken, welche die Arbeit für uns erledigen. Das ist für Jedermann und Jedefrau möglich.

Zu diesen Techniken gehören:
Auflade-Techniken, Yoga-Übungen, Meditation, geführte Traum-Reisen, Techniken der Gedankentherapie und Klopfakupressur (EFT/MET) oder Autogenes Training. Ergänzt wird das Ganze durch uraltes Wissen der Kahunas und der Weisheitslehren der Menschheit.




Kursort

Sportraum/Vortragsraum 301

Störtebekerstraße 8a
18528 Bergen

Termine

Datum
29.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Störtebekerstraße 8a, VHS BGN; Raum 301
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Störtebekerstraße 8a, VHS BGN; Raum 301
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Störtebekerstraße 8a, VHS BGN; Raum 301
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Störtebekerstraße 8a, VHS BGN; Raum 301
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Störtebekerstraße 8a, VHS BGN; Raum 301
Datum
05.01.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Störtebekerstraße 8a, VHS BGN; Raum 301
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Störtebekerstraße 8a, VHS BGN; Raum 301
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Störtebekerstraße 8a, VHS BGN; Raum 301
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Störtebekerstraße 8a, VHS BGN; Raum 301
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Störtebekerstraße 8a, VHS BGN; Raum 301