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21HG132426 Einfach Anfangen - kräftiger ins Ziel

Beginn Di., 21.09.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 57,00 €
Dauer 9 x 60
Kursleitung Gundula Wett
Bemerkungen Sportkleidung,
Falls vorhanden: eigene Matte

Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Belastbarkeit des Haltungs- und Bewegungsapparates um das Verletzungs- und Verschleißrisiko zu mindern. Die Übungen können Rückenbeschwerden, Haltungsschwächen, Osteoporose, Arthrose, muskulären Dysbalancen vorbeugen. Kurzum: Eine gute Möglichkeit präventiv und aktiv zu sein.



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Kursort




Termine

Datum
21.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Grimmen Sporthalle Kochschule
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Grimmen Sporthalle Kochschule
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Grimmen Sporthalle Kochschule
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Grimmen Sporthalle Kochschule
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Grimmen Sporthalle Kochschule
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Grimmen Sporthalle Kochschule
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Grimmen Sporthalle Kochschule
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Grimmen Sporthalle Kochschule
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Grimmen Sporthalle Kochschule