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21FG132422 Online-Kurs Mehr Beweglichkeit im Alltag

Beginn Di., 09.03.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 x 60 min
Kursleitung Christine Bondör

Online-Kurs: Solange wir uns aufgrund der Corona Maßnahmen nicht im Präsenzunterricht sehen können, haben wir hier die Möglichkeit, uns trotzdem miteinander zu bewegen. Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Belastbarkeit des Haltungs- und Bewegungsapparates, um das Verletzungs- und Verschleißrisiko zu mindern. Die Übungen können Rückenbeschwerden, Haltungsschwächen, Osteoporose, Arthrose und muskulären Disbalancen vorbeugen. Kurzum: Eine gute Möglichkeit, präventiv und aktiv zu sein.




Kursort

Gesundheitsraum

Tribseeser Chaussee 4
18507 Grimmen

Termine

Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
06.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4