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19HG231904 Yoga

Beginn Di., 27.08.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 x 2
Kursleitung Gudrun Mülling

Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.



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Termine

Datum
27.08.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
03.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum