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19HS130205 Latino-Aerobic für Fortgeschrittene

Beginn Mo., 02.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 13 x 1
Kursleitung Alexis Gallardo
Bemerkungen bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit heller Sohle

In diesem Kurs lernen Sie die Zusammenhänge zwischen Muskulatur und Stützapparat genauer kennen, um Ihre Körperhaltung und Körperspannung zu verbessern.
Schnelle Schrittkombinationen zur tempramentvollen Latino-Musik erinnern uns an Sommer, Sonne, Urlaub und lassen den Alltag für diese Stunde vergessen. Die Verbindung von Aerobic mit Tanzschritten aus Mambo, Salsa und Merengue verstärkt die positiven Effekte für Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Dieser Kurs macht Spaß und verbessert ganz nebenbei Ihr Körperbewusstsein. Sie erlernen choreographische Elemente und Schrittkombinationen, die Sie selbständig weiterüben können.




Kursort

Vortrags- Raum 1

Tribseer Damm 76
18437 Stralsund

Kursort

Sport - Raum 2

Tribseer Damm 76
18437 Stralsund

Termine

Datum
18.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1

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