22HS130109 Vini-Yoga II

Beginn Do., 20.10.2022, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 8 x 75 Min
Kursleitung Claudia Reese
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kissen mitbringen. Für Fragen steht Ihnen die Kursleiterin gerne zur Verfügung.

In der Tradition des Yoga sind Körper-, Atem- und Meditationsübungen eng verbunden und helfen, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Dass alle Menschen verschiedene Voraussetzungen mitbringen, wird in diesem Kurs stark berücksichtigt. Sie erlernen unter fachkundiger Anleitung Übungen, die auf jede*n Einzelne*n angepasst werden. So kann für jede*n eine positive Wirkung entstehen. Die Stunden sind schrittweise aufgebaut, mit Aufwärmen, Zielübung und einer Entspannung. Geübt wird stets in Verbindung mit dem Atem. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kissen mitbringen. Für Fragen steht Ihnen die Kursleiterin gerne zur Verfügung.




Kursort

Vortrags- Raum 1

Tribseer Damm 76
18437 Stralsund

Kursort

Sport - Raum 2

Tribseer Damm 76
18437 Stralsund

Termine

Datum
20.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1