22HG231903 Yoga

Beginn Di., 30.08.2022, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 10 x 2
Kursleitung Gudrun Mülling

Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.




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Termine

Datum
30.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
01.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum