21FO30102 Online-Kurs Qigong - Die 18 Figuren der Harmonie - Shibashi

Beginn Fr., 01.01.2021, - Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer
Kursleitung Heike Müller-Rosarius
Bemerkungen PC, Laptop oder mobiles Gerät, Internetzugang

Qigong heißt übersetzt "Übungen für die Lebensenergie". In der Chinesischen Medizin geht man davon aus, dass die Lebensenergie in Energieleitbahnen durch den Körper zu allen Organen, Muskeln, Geweben und bis in die kleinste Zelle gebracht wird. Durch die langsamen, sanften Qigong-Bewegungen werden die Enegieleitbahnen angeregt und der Fluss der Lebensenergie (des Qis) im Körper harmonisiert.
In den 1970er Jahren wurde von Professor Lin Housheng (Direktor des Shanghai Chinese Medicine Qigong Research Institute, Professor der Shanghai Chinese Medical University und Qigong-Meister) aus traditionellen Qigong- und Taijiquan-Übungen ein Set mit 18 Übungen zusammengestellt, deren Abfolge den ganzen Körper erfasst und alle Energieleitbahnen (Meridiane) harmonisiert.
Somit tragen die 18 Figuren der Hamonie zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit, zur Erhaltung und Stärkung der körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit, zur Vorbeugung von Krankheiten und zur Unterstützung von Heilungsprozessen bei. Die Übungen können sowohl am Stück, als auch einzeln praktiziert und so an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden. Sie wirken auf Körper, Seele und Geist und bringen sowohl tiefe Ruhe, Gelassenheit und Harmonie als auch eine Kräfigung für den ganzen Körper. Auch heute noch werden die 18 Figuren der Harmonie in chinesischen Kliniken als therapeutische Unterstützung angewendet z.B. bei bestimmten Arten von Bluthochdruck, Rücken- und Gelenksbeschwerden, Übergewicht, Erschöpfung, Nervosität, und Schlaflosigkeit.
Sie nutzen das Webinar wann und wo Sie wollen.
In Kooperation mit vhs Eschweiler - Kursleitung: Heike Müller-Rosarius, Medical Fitness Coach.
Die Inhalte werden als Lernbausteine zum Streamen zur Verfügung gestellt. Sie trainieren wann und wo Sie wollen. Die Anmeldung hat maximal bis zum 01.10.2021 Bestand.
Hinweis:
Ihre Anmeldung (nur über die Homepage: www.vhs-vr.de oder per E-Mail: volkshochschule@lk-vr.de möglich!) ist verbindlich. Sie erhalten nach Ihrer Anmeldung eine Anmeldebestätigung mit Rechnung sowie eine Kennung zur vhs.cloud und den Zugang zum Kurs. Da der Kurs in Kooperation stattfindet, werden die hier erhobenen Teilnehmerdaten (Name und E-Mail-Adresse, ggf. Telefon-Nummer) an den Kooperationspartner weitergeleitet.
http://www.vhs.cloud - Die Kurs-ID erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung.




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