21FG330204 Feldenkrais für Senior*innen

Beginn Mi., 07.04.2021, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 x 60'
Kursleitung Susanne Wolff

Die Feldenkrais-Methode ist die Methode der körperlichen Betätigung und Entspannung. Da alle Lebensprozesse mit Bewegung verbunden sind, setzt die Methode bei der aufmerksamen, achtsamen und sanften Erforschung von Bewegung an. Wir beschäftigen uns mit den Haltungs- und Bewegungsmustern und finden neue Möglichkeiten, unsere Bewegungen im Alltag zu erleichtern. Diese Übungen sind anstrengungslos, denn der Schwerpunkt liegt im aufmerksamen Wahrnehmen und nicht in der Bewegung als Leistung.
"Alles ist in Bewegung. Ohne Bewegung ist Leben nicht möglich." Moshê Feldenkrais.




Kursort

Gesundheitsraum; NG

Mühlenstraße 10
18311 Ribnitz-Damgarten

Termine

Datum
07.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
26.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
02.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5