21FG231910 Yoga

Beginn Mi., 06.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 x 2
Kursleitung Gudrun Mülling

Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.




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Termine

Datum
06.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Barth; Online-Kurs
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Barth; Online-Kurs
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Barth; Online-Kurs
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Barth; Online-Kurs
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Barth; Online-Kurs
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Barth; Online-Kurs
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Barth; Online-Kurs
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Barth; Online-Kurs
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Barth; Online-Kurs
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Barth; Online-Kurs