20FG231916 Yoga - Woche

Beginn Mo., 06.01.2020, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 5 x 2
Kursleitung Christian Mülling

Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.




Kursort

Gesundheitsraum


18356 Barth

Termine

Datum
06.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
07.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
08.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
09.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3
Datum
10.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3