21HS130106 Vini-Yoga

Beginn Do., 09.09.2021, 16:30 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 x 75 Min
Kursleitung Claudia Reese
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kissen mitbringen. Für Fragen steht Ihnen die Kursleiterin gerne zur Verfügung.

In der Tradition des Yoga sind Körper-, Atem- und Meditationsübungen eng verbunden und helfen, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Dass alle Menschen verschiedene Voraussetzungen mitbringen, wird in diesem Kurs stark berücksichtigt. Sie erlernen unter fachkundiger Anleitung Übungen, die auf jede*n Einzelne*n angepasst werden. So kann für jede*n eine positive Wirkung entstehen. Die Stunden sind schrittweise aufgebaut, mit Aufwärmen, Zielübung und einer Entspannung. Geübt wird stets in Verbindung mit dem Atem. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kissen mitbringen. Für Fragen steht Ihnen die Kursleiterin gerne zur Verfügung.




Kursort

Vortrags- Raum 1

Tribseer Damm 76
18437 Stralsund

Kursort

Sport - Raum 2

Tribseer Damm 76
18437 Stralsund

Termine

Datum
09.09.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 2
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Tribseer Damm 76, VHS HST; Raum 1