20FG131903 Yoga

Beginn Do., 16.01.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 9 x
Kursleitung Christine Bondör

Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.



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Kursort

Gesundheitsraum

Tribseeser Chaussee 4
18507 Grimmen

Termine

Datum
16.01.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4