Gesundheit, Gesundheitsbildung / Kursdetails
21FG231909 Yoga
| Beginn | Do., 04.03.2021, 18:15 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 70,00 € |
| Dauer | 10 x 2 |
| Kursleitung |
Gudrun Mülling
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Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.
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Termine
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
01.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
08.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
15.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum