19HG132428 Mehr Beweglichkeit im Alltag

Beginn Do., 05.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 9 x 1 Std.
Kursleitung Christine Bondör

Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Belastbarkeit des Haltungs- und Bewegungsapparates um das Verletzungs- und Verschleißrisiko zu mindern. Die Übungen können Rückenbeschwerden, Haltungsschwächen, Osteoporose, Arthrose, muskulären Dysbalancen vorbeugen. Kurzum: Eine gute Möglichkeit präventiv und aktiv zu sein.




Kursort

Mehrzweckraum

Hoikenhagen 9
18510 Papenhagen

Termine

Datum
05.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hoikenhagen 9, Hoikenhagen; Jugendclub