20FG131905 Yoga

Beginn Do., 16.04.2020, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 9 x
Kursleitung Christine Bondör

Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.



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Kursort

Gesundheitsraum

Tribseeser Chaussee 4
18507 Grimmen

Termine

Datum
16.04.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
23.04.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
30.04.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
14.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
28.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
04.06.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
11.06.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4
Datum
18.06.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Tribseeser Chaussee 4, VHS GMN; Raum 4