19HS130208 Latino-Aerobic für Fortgeschrittene

Beginn Di., 20.08.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 97,50 €
Dauer 15 x 1
Kursleitung Alexis Gallardo
Bemerkungen bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit heller Sohle

In diesem Kurs lernen Sie die Zusammenhänge zwischen Muskulatur und Stützapparat genauer kennen, um Ihre Körperhaltung und Körperspannung zu verbessern.
Schnelle Schrittkombinationen zur tempramentvollen Latino-Musik erinnern uns an Sommer, Sonne, Urlaub und lassen den Alltag für diese Stunde vergessen. Die Verbindung von Aerobic mit Tanzschritten aus Mambo, Salsa und Merengue verstärkt die positiven Effekte für Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Dieser Kurs macht Spaß und verbessert ganz nebenbei Ihr Körperbewusstsein. Sie erlernen choreographische Elemente und Schrittkombinationen, die Sie selbständig weiterüben können.




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Termine

Datum
20.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berufsförderungswerk (BFW), Gymnastikraum
Datum
27.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berufsförderungswerk (BFW), Gymnastikraum
Datum
03.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berufsförderungswerk (BFW), Gymnastikraum
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berufsförderungswerk (BFW), Gymnastikraum
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berufsförderungswerk (BFW), Gymnastikraum
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berufsförderungswerk (BFW), Gymnastikraum
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berufsförderungswerk (BFW), Gymnastikraum
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berufsförderungswerk (BFW), Gymnastikraum
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berufsförderungswerk (BFW), Gymnastikraum
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berufsförderungswerk (BFW), Gymnastikraum

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