21HG231904 Yoga

Beginn Di., 07.09.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 10 x 2
Kursleitung Gudrun Mülling

Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.




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Termine

Datum
07.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum