21HG330201 Feldenkrais für Senior*innen

Beginn Mi., 01.09.2021, 08:45 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 12 x 60'
Kursleitung Susanne Wolff

Die Feldenkrais-Methode ist die Methode der körperlichen Betätigung und Entspannung. Da alle Lebensprozesse mit Bewegung verbunden sind, setzt die Methode bei der aufmerksamen, achtsamen und sanften Erforschung von Bewegung an. Wir beschäftigen uns mit den Haltungs- und Bewegungsmustern und finden neue Möglichkeiten, unsere Bewegungen im Alltag zu erleichtern. Diese Übungen sind anstrengungslos, denn der Schwerpunkt liegt im aufmerksamen Wahrnehmen und nicht in der Bewegung als Leistung.
"Alles ist in Bewegung. Ohne Bewegung ist Leben nicht möglich." Moshê Feldenkrais.




Kursort

Gesundheitsraum; NG

Mühlenstraße 10
18311 Ribnitz-Damgarten

Termine

Datum
01.09.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Mühlenstraße 10, VHS RDG; SR 5

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