20FR111001 Kommunikations-, Empathie- und Softskilltraining - offenes Seminar für alle Menschen ab 18 Jahren

Beginn Fr., 24.04.2020, 10:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Christina Kraft
Bemerkungen bequeme Sachen, warme Socken, eine leichte Decke

Im Berufsalltag und auch im alltäglichen Miteinander treffen immer wieder verschiedene Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungen und Biografien aufeinander, um entweder im Team ein gemeinsames Arbeitsziel zu erreichen oder z.B. als Familienmitglieder ein möglichst harmonisches Miteinander zu leben.
Doch es kommt natürlich immer wieder auch zu zwischenmenschlichen Konflikten, welche entweder scharf ausgetragen oder vermieden, bzw. unterdrückt werden. Beide Formen der Konfliktbewältigung belasten das Klima im Arbeitsteam oder in der Familie.
Doch wie kann ich meine Gefühle, die ja einfach da sind und ihrer Gründe haben, besser kontrollieren, sie zulassen, positiv einsetzen? Wo sind Emotionen nützlich? Wo richten sie Schaden an? Und vor allem: warum und wie?
Hier setzt das Kommunikations- und Empathietraining mit Schauspielmethoden an: im Gegensatz zu herkömmlichen, bewährten, jedoch "verschulten" und verkopften Trainings nutzt das Schauspieltrainingsangebot den Körper und die Fantasie, um das zu Lernende erfahrbar zu machen.
Ziele sind:
-Konflikte zu erkennen, zuzulassen und konstruktiv damit umgehen.
-mögliches Potential in Konflikten zu erkennen
-Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung, Selbstkritik und Selbsterkenntnis zu schulen
-Bewusstsein über eigene Ausstrahlung und Wirkung bei anderen, dadurch Gewinnung von Sicherheit und Ruhe im Auftreten auch in nervösen und kritischen Situationen zu erlangen
-Bewussstsein über eigene Stimme und Sprache/Verbesserung von Stimme, Sprache und Aussprache
-Entspannungstechniken bewusst einsetzen, um leistungsfähig zu bleiben

Dieser Kurs eignet sich für alle ab 18 Jahren, die sich psychisch und körperlich gesund & fit fühlen. Besonders geeignet für Menschen, die im Beruf viel Kundenkontakt oder Patientenkontakt haben oder in sozialen Berufen tätig sind. Aber auch für Menschen, welche innerhalb der eigenen Familie anfangen wollen, positiver zu kommunizieren.
Bitte mitbringen: bequeme Sachen, warme Socken, eine leichte Decke




Kursort

Sportraum/Vortragsraum 301




Termine

Datum
24.04.2020
Uhrzeit
17:00 - 19:15 Uhr
Ort
VHS BGN; Raum 301
Datum
25.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 16:30 Uhr
Ort
VHS BGN; Raum 301