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25HG231902 Yoga

Beginn Di., 26.08.2025, 16:45 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 85,00 €
Dauer 10 x 90 Min
Kursleitung Gudrun Mülling

Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln, gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga-Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.




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Termine

Datum
26.08.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
02.09.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
09.09.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
16.09.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum