/ Kursdetails
23HG231909 Yoga für den Rücken
| Beginn | Do., 31.08.2023, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 85,00 € |
| Dauer | 10 x 90 Min |
| Kursleitung |
Gudrun Mülling
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Yoga ist ein ganzheitliches Training. Durch bestimmte Körperhaltungen werden verschiedene Körperbereiche, z. B. Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln gedehnt, angeregt und gestärkt. Zusätzlich helfen Atemübungen und Meditationen, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dieses Gefühl von Gelassenheit und Ausgeglichenheit lässt sich auch in den Alltag mitnehmen. Je regelmäßiger Sie Yoga - Übungen machen, desto weniger anfällig sind Sie für Stress.
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Termine
Datum
31.08.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
07.09.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
14.09.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
21.09.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
28.09.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
05.10.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
12.10.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
26.10.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum
Datum
02.11.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barth; Großträgerstr.3; Gesundheitsraum